1、首先打开 Word 文档,点击表格左上角的【设计】选项卡。2、在弹出的下拉菜单中,点击【页面布局】。3、然后在右侧找到【页边距】选项并点击它。4、这时会弹出一个窗口,在最下方有一栏“自定义”,我们点击它进入设置页边距界面。5、接着在对话框里输入合适的数值,点击确定就可以了。6、完成之后,我们可以看到表格的列宽和行高都发生了变化,现在已经符合要求了。
如果是修改列宽,那么直接将鼠标放在第二行或者第三行上,按住鼠标左键往下拖动即可;如果是调整行高,那么只需要在第一行的行号处双击,再按住鼠标左键向下拖动即可。